Er zijn diversen zelfverdedigings principes en diversen vormen van boksen en kickboksen bij mij te volgen.
Wat boksen betreft bied ik de volgende mogelijkheden:
Techniek training in stoten en trappen in personal training en/of small group training
Conditie training direct uit de bokswereld in personal training en/of small group training
Cardio boxing en Kick fun trainingen in groepsverband en/of personal training en small group trainingen
Zelfverdediging is ontwikkeld uit diversen stijlen, te weten Ninjutsu, Aikido en Krav Maga, weggelaten zijn alle traditionele aspecten,
overgebleven is een effectieve blend van snelle doeltreffende technieken om op een snelle manier uzelf in veiligheid te brengen door
uw tegenstander(s) uit te schakelen en/of op afstand te brengen.
