Door middel van een uitgebreid intake gesprek stel ik een meetbaar en realistische doelstelling met je op, wat gericht kan zijn op afvallen of gewichtstoename.
Onze doelstelling zullen we in een vastgestelde periode halen door een combinatie van sporten, dieet en rust.
Deze drie MOETEN in harmonie zijn met elkaar, om tot een goed resultaat te komen.
Door mijn jarenlange ervaring op het gebied van sport en voeding kan ik hierin iets voor u betekenen.